A svédmasszázs a nyugati masszázstípusok legismertebbike. Európában minden masszázs alapját képezi. Segít az ellazulásban, a stresszoldásban, felfrissít és enyhíti a fej, nyak, hát, váll- és végtag fájdalmakat. Svédmasszázs hatására fokozódik vér- és nyirokkeringés, ami elősegíti a regenerálódást a sejtekben. Gyorsabban távoznak szervezetünkből a felgyülemlett méreganyagok. Normalizálódik az izomtónus így ez kitűnő terápia lehet azok számára, akik mozgásszegény életmódot folytatnak. Jótékony hatással van a légzésre, az alvásra és az emésztésre. Hatására javul a közérzetünk és az életminőségünk. Nem mellesleg pedig enyhe bőrradírozó hatása is van.