Hogyan készülj fel egy masszázsra?
Csokorba szedtük a gyakran felmerülő kérdéseket Nektek, kedves vendégeink, melyekre a válaszokat az alábbiakban olvashatjátok. Ha kérdésedre itt sem találsz választ, kérlek vedd fel velünk a kapcsolatot elérhetőségeink valamelyikén.
Bejelentkezés
Bejelentkezni hozzánk telefonon, email-en, a Facebook illetve az Instagram oldalunkon keresztül lehet. Amennyiben nem reagálunk azonnal, az azért van mert dolgozunk ezért kérjük szíves türelmedet, amíg visszahívunk vagy visszaírunk.
Már a bejelentkezéskor mondd el, mit vársz a masszázstól, milyen okból döntöttél úgy, hogy igénybe veszed a szolgáltatást, pl. pihenés, stresszoldás, mozgásszervi fájdalom csökkentése, stb. Ha valamilyen egészségügyi problémád van (pl.: fogfájás, kezeletlen magas vérnyomás, stb.), azt kérjük jelezd már ekkor, mert elképzelhető, hogy az általad választott kezelés nem vagy csak részlegesen ajánlott az egészségi állapotodban.
Férfi masszőr vagy női masszőz dolgozik a Rituál Masszázs szalonban?
A Rituál Masszázs szalonban egy férfi és egy női terapeuta, tehát egy masszőr és egy masszőz dolgozik. Lehetőséged van választani, hogy kinél szeretnéd a terápiát igénybe venni. Kérjük vedd figyelembe, hogy masszőrünk az erősebb (pl. mélyszöveti), míg masszőzünk a lágyabb (pl. aromaterápiás) masszázsokat végzi.
Időpont választás, érkezés
Amennyiben először jössz hozzánk, javasoljuk a 90 perces terápia választását, hogy az egészségügyi állapotfelmérő elbeszélgetés után elegendő idő maradjon a masszázsra.
Lehetőség szerint ne késs, mert az a te idődből vesz el, és ne is gyere túl korán, hiszen még az előző vendéget kezeljük, vagy a helyiséget készítjük elő az érkezésedre.
Érdemes úgy tervezni a masszázst, hogy utána minél tovább el lehessen nyújtani, ki lehessen élvezni annak jótékony hatását. Próbáld úgy alakítani, hogy nyugalomban lehess a masszázsterápia után még legalább 1 órán át.
Időpont lemondása
Bárkivel előfordulhat, hogy valami közbejön, ezért nem tud megjelenni a masszázson. Ezt természetesen kellő rugalmassággal és empátiával igyekszünk kezelni és mindössze annyit kérünk, hogy amennyire csak lehet, időben jelezd ezt nekünk! Ezzel lehetővé válik egy várólistán levő avagy akut panasszal bejelentkező vendég kezelése a felszabadult időben.
Mit kell hozni a masszázsra, kádfürdőzésre, infraszaunázásra?
Minden masszázskezeléshez, minden esetben adunk papucsot, törölközőt és köntöst.
Kádfürdővel kombinált páros masszázs rituálénál hozhattok magatokkal fürdőruhát.
Infraszaunázásnál pedig ajánlott váltófehérneműt vagy fürdőruhát hozni, hogy az infraszauna utána a masszázs már száraz alsóneműben történjen.
Mit lehet enni, inni a masszázs előtt és után?
Ne fogyassz közvetlenül (1 órával) a masszázs előtt szilárd táplálékot, hiszen a testnek előbb meg kell emésztenie a bevitt táplálékot, és csak ezután képes teljes mértékben a regenerálódásra koncentrálni. Ha ez mégis elkerülhetetlen, könnyen emészthető dolgot (pl. zöldséget vagy gyümölcsöt) fogyassz.
Nem érdemes jóllakottan érkezni sem, hiszen a masszázs sok esetben hason fekve történik s ettől kényelmetlen lehet a fekvés. Másrészt számítani kell arra is, hogy a masszázs hatására aktivizálódnak az emésztési folyamatok.
Mivel fokozódik a keringés és az anyagcsere is, a méregtelenítés hatékonyságának fokozása érdekében a kezelés után érdemes sok folyadékot (lehetőleg tiszta vizet) fogyasztani, hogy a felgyülemlett salakanyagot a bő folyadék „kimossa” a szervezetből.
Szervezetedet ne terheld nehezen emészthető ételekkel masszázs után sem, inkább engedd, hogy tested valóban felszabaduljon, regenerálódjon!
Mit kell viseli masszázs közben?
Fontos számunkra a vendég ideális komfortérzete a kezelése alatt. Javasolt kényelmes, praktikus, hideg idő esetén elegendő meleg ruhában érkezni (ez utóbbi nemcsak a megfázás elkerülése végett, hanem azért is, hogy a megkezelt, ellazított izmok minél tovább ebben az állapotban maradjanak). Nálunk, a Rituál Masszázsban egy teljes test masszázs alsóneműben történik – szemérmesebb hölgyek esetén a melltartó viselése is megoldható, a pántok lehajtásával –, s ezközben a nem kezelt területeket törölközővel letakarjuk, míg a kezelt testrészt szabadon hagyjuk.
Ékszerek, óra és öv viselete a masszázs ideje alatt nem ajánlott.
Mobiltelefon használata
A terápia alatt a legfontosabb az ellazulás és a külvilág távol tartása, ezért kérjük, hogy a mobiltelefonod legyen kikapcsolt vagy néma üzemmódban. Ezzel egyúttal megtiszteled a terapeuta munkáját is.
Masszázs után
A masszázskezelés után, a vendég izomzatának állapotától függően számítani lehet különböző fokú izomláz jelentkezésére. Ennek elkerülése vagy enyhébb és gyorsabb lefolyása érdekében javasolt sok folyadék (víz) fogyasztása és lehetőség szerint egy lazító, melegvizes fürdő beiktatása.
Fizetési lehetőségek
A Rituál Masszázs szalonban készpénzes és átutalásos fizetésre van lehetőség.
Masszázs elutasítására vagy menet közbeni megszakítására vonatkozó egészségi állapotok
- Lázas, gyulladásos állapot
- Köhögés, fertőző betegség
- Fertőző bőrbetegség a kezelendő területen
- Alkoholos állapot
- Alapvető személyi higiéniás feltételek hiánya
- Menetközben fellépő rosszullét, szédülés, fejfájás, hányinger
- A gyógyulás és általános közérzet javulás elősegítésétől eltérő igények felmerülése